清理慈場的生活修煉與「人、事、境、物」和

前言：洪良珵，26 歲，參加青年營課程後多年來實踐「清理慈場」的法在生活中，得到了很大的體悟與轉變，從只是純粹喜歡「清潔整理」的生活習慣，到運用上「清理慈場」的法精髓，了悟到自身與「人」、「事」、「境」、「物」的關係與轉變，讓他擁有了全新的生命模式。

 

 

本文：

我從以前就有清潔的習慣，故事始於客廳中的「一朵鮮花」，原本客廳的桌上非常凌亂，自從「一朵鮮花」的擺設後，發現家人不再往桌上堆放東西，進而也開始擴大到整個家的空間整潔。

 

以前只是純粹做「清潔和整理」，學習了「清理慈場」的法之後，從2020年開始到現在的青年玉成班會，讓弟子在這個法中有更深的了悟。

 

左圖是客廳最一開始佈置的照片，

學習清理慈場後，整個空間變得更舒服了！如下圖所示：

從「一朵小鮮花」之後，慢慢地我也學習怎麼插花，將佛桌上即將凋謝的花拿來，插出一盆全新的樣式，有如重獲新生，學習莊嚴家裡的空間，令人心情美麗：

 

接下來，良珵要分享在清理慈場中，心境上的歷程轉變：

 

 

一、從向外討到歸中而化

剛開始我在清理家中環境時，遇到了一個狀況，就是我清理完後，往往都在一兩天內，就被弄髒、弄亂，這令我感到很生氣，也因此我會去要求家人不能怎樣、應該要如何，而家人則是回我：「可是就是放在這裡最順手啊！」，因此發生爭執。

 

在某一次清理完後，我靜下來思考這件事，認知到自己是渴望被家人誇獎，如果沒被誇獎，還被提意見時，就會不開心，聽不下別人的意見。後來我了悟到，我在清理時是開心的、踏實的，並不是只想要得到他人的稱讚而已。

 

「那我是為何而清呢?」，在這個過程中，察覺到自己的起心動念，從想被稱讚，到發現清理慈場的踏實與喜悅，並不是為了誰而做。我從他人的身上，回到了我與事情上、我與環境上，最後回到自己的本質，「我是為了我想做而做」，是我希望將空間清理乾淨、是我希望客廳是光亮整潔的，清理，是我與這個空間的關係與交流。

 

了悟之後，心中特別喜悅，每一次的清理都是很樂意、充滿動力的。

 

 

二、從內和到外通——聽取使用者的建議

 

我開始願意傾聽家人給我的意見，已經沒有受到批評的感覺了。深入思考時，才明白，原來家人們的建議，覺得那個位置比較「順手」，就是因為使用者覺得這樣使用比較順手，就正是那個位置最能被發揮的事呀！

 

因此，我加上貼心的設計，讓隨手放置的信件、衣服或鑰匙們，都有了它們自己的位置，自然而然，使用後會放回原本的位置，根本不用額外再去做整理了。

 

此時我才明白，原來「使用」和「整齊」是同一件事，要用時，隨手一拿就拿的到，用完時，順手就能放回位置上，發現這個趣味後，我就會時不時去找找看，還有什麼地方可以有不同的巧思，更是樂意家人再提供意見給我去尋寶。發現自己此時已經在第五階「創意」了。

 

 

三、與「境」、「物」和——為物品「定格立品」

 

與「人」、「事」和了之後，接著就是與「境」、「物」和。

 

以前整理的方法，是「斷捨離」的方法，設定一個標準，例如：多久沒用過的東西、家裡的人數少…等等，刷刷刷的一通丟，起初很有效果，但沒多久後，又得面對同樣的局面，丟的對象變成了上次留下的那些，總是在和自己打架，而且環境仍然很雜亂。

 

後來發現變亂的原因是，空間沒有定過格、定過調，才會混雜。「格」就是這個空間的「用途」，它的最大價值、本質是做甚麼用的，而「調」是什麼風格? 中國風、工業風、簡樸風、我們家喜歡的格調是什麼？

 

 

當每個空間都定好之後，自然知道東西要放在哪裡，接著就是將物品做「分類」與「大風吹」。過程中，會清楚知道哪個東西不適合在哪裡，就會為它安排去處，讓它去到可以發揮的地方，不會一下子就選擇丟掉它。

 

但若這個東西確實不適合家裡，需要捨棄它，心中又不捨得它被丟掉時，怎麼辦呢?

 

後來我才知道，這個不捨其實是對的，因為在剛剛的分類中，心中想的是如何發揮它，而不是想著如何丟掉它，因為知道這個東西是好的、是有用的。

 

 

四、與「物」和——珍惜、善待、清理、修復

 

對於不適合的東西，除了丟棄，不知道如何進一步處理時，就是身上的「法」不夠多，「資源回收與利用」的法不夠多、「成全、善待物品」的法不夠多，所以才無法將資源做利用。

 

此時我就會用上，之前找到的一本叫做「手感保養 善待生活中的每一件物品」的工具書，裡面介紹如何珍惜、善待、清理、修復各種生活用品的方法，從衣服到鍋碗瓢盆都有。

 

經過細心處理與修復的物品，不僅能從殘缺、損壞的狀態恢復，甚至還能增值，這時要將這件物品轉贈給親友、放到二手平台出售，或是捐贈出去都很適合。

 

就算是不堪使用的物品，也會去善待它，將它拆分好、捆好，然後做分類、回收。這樣的善待它、處理它，也就是與它最好的告別。

 

五、結語——感恩與珍惜所有的人、事、境、物

在清理慈場的法中，學習到「一心向內」這條通路，看到自身上的問題，內和外通，開始「學習、善待、成全、圓滿」的過程，使我對我身邊的人、事、境、物都更加的感恩與珍惜，讓我有了全新的生命模式。

 

歡迎參加和氣大愛青年營，一同來變化氣質，全新的生命模式。

 

日期：2021.06.25 　　　 　 撰稿：岡山1801洪良珵